こんちには。
心理カウンセラーの佐々木幸太郎です。
みなさん、頑張ってますか～。
頑張って生きていますか～。
夫婦関係をよくするために頑張ってますか～。
恋人をガッカリさせないように頑張ってますか～。笑
頑張るって素晴らしいですよね。
うん、うん。
頑張る事は尊い事です。
それでは、頑張っているあなたは
今、幸せですか？
幸せならOKです。
もう、これ以上先を読む必要はありません。
でも、頑張っているのに、幸せじゃない。
頑張っているのに、相手に分かってもらえない。
頑張っているのに、認めてもらえない。
頑張っているのに、むなしい。
って感じているなら、その頑張りは役に立っているんでしょうか？
人は何かをするときや
出かける時などに
よく「頑張ってねー」と声を掛けますよね。
もはや頑張る事は日本人にとってあたりまえ。
頑張らないやつはダメな奴というレッテルを張られます。
だから、頑張ることをやめられない。
そして、頑張っていない人に
「なんで、あなたは頑張らないのよ？」
「私がこんなに頑張っているのに、、、」
って相手を責めてしまう気持ちになります。
頑張るってイメージ的には
肩ひじ張って
こぶしに力を込めて、
眉間にしわを寄せて
一心不乱に努力している感じですよね。
一見、頑張っている事は良い事と思えます。
でも、幸せそうに見えるでしょうか？
この時点で
もう幸せな感じではないですよね。（笑）
ましてや、嫌な事を我慢しながら、
自分を殺して相手の為にという大義名分で
しんどそうに努力している人って
あなたは、幸せそうに見えますかってことです。
そしてそんな人を応援しようと思いますか？ってことです。
今まで一生懸命頑張って
頑張って、頑張って
努力して、努力しても
尚、、、幸せじゃないなら。。。
夫婦関係でギクシャクしてしまっているなら
恋人に分かったもらえていないと感じているなら、、
だったらいっそ
「頑張らない」
って選択をしてみてはどうでしょう。
無理して頑張っている事をやめてみる。
嫌な事をやめてみる。
誰かの為に我慢している事をやめてみる。
。。。
。。。
でも、それって怖いですよね。
頑張ることをやめたら
もっとダメになるんじゃないのって。
。
。
しかし人間関係において
頑張ったからうまくいくとは限りません。
むしろ必死に頑張ったから
ダメだったんじゃないでしょうか。
頑張らない。
嫌な事をやめてみる。
時にはダラーっと怠けてみる。
必死に頑張ってきて人には
とても無理って思うかもしれません。
でもね、
人間関係。夫婦関係。恋人関係においては
頑張らない。
あなたがもし、
辛そうにしながら、我慢して
相手の為になにかやってくれるより
特に何もやってくれなくても、
笑顔でいてくれる、
ほんわかしていてくれる、
癒してくれる存在であること
そっちのほうが価値があります。
特に男性ってね。
女性には笑っていてほしいと思っているんです。
何が出来なくても
楽しそうにしていてほしいと思っています。
女性の笑顔の為に
頑張ろうって思います。
信じられないって思うかもしれませんが
頑張って努力しても
夫婦関係、恋人関係、パートナーシップが
うまくいかないと絶望してるあなたには
頑張らない事をお勧めします～。
佐々木 幸太郎のカウンセリングはエキサイトでもお受けしています。
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