悲しみ

十数年前、私が挫折して傷つき落ち込んでいた時の事です。自信が持てない。人目が気になってしまう。他人の顔色をうかがい自分の気持ちを抑えて我慢してしまう。自己肯定感が低くすぐにネガティブな感情にとらわれてしまう。こんなお悩みをお持ちならぜひこのお話を読んでみてくださいね。私がカウンセラーとなるきっかけとなったお話です。