個人セッション

個人セッションのご案内

イライラ、モヤモヤした気持ちを何とかしたい。
恋人との関係をなんとか改善したいのについつい喧嘩してしまう。
自分の意見を言ったら相手の機嫌がわるくなるのではないか?
と気にしてしまい自分の気持ちを抑えてしまう。
なんてこと、ありませんか?

嫌な感情は感じたくない。
そう思いますよね。私もそうでした。
でも、嫌な感情を感じないようにしても無くなるわけではありません。
感じないようにしていると感情は無意識レベルで振り回してくることになるんです。

急になぜだか分からないけど、落ち込んでしまう

とか

急になぜだか分からないけど、涙が出ちゃう。

もし、こんな症状が思い当たる人は頑張りすぎているのかもしれません。

頑張りすぎて自分を責めて、もっとがんばらなくてはダメだ
辛いなんて感じてはダメだ。しんどいなんて弱音を吐いてはダメだ
こんなふうに自分に鞭打って、感情を抑えていませんか?

そんな毎日を送っているとしんどくなったり、涙が出てきて当然です。

だって頑張らないと、ダメ人間になってしまうのでは?
そう親は学校の先生は教えてくれたよ。

そうですよね。
だから今まで親や先生や周りの人たちに認めてもらえるように
自分を抑えて頑張ってきたのですよね。

でも、どうして?こんなに辛いんだろう?

一般的な良い悪いを脇に置いて、あなたのお話に全力で耳を傾けて、
ほっとして安心してもらう事を第一に考えています。

お話を否定したりジャッジしたり、良い悪いで判断したり、
なんて決して言いません。

だから安心してくださいね。

クライエントさんのお悩みに一緒に向き合って、一緒に良い所を見つけていく。
そうすると今まで張りつめて今にも切れそうになっていた気持ちがホッとゆるんでいく。

「私ってこのままでいいんだぁ。」
って安心して自分らしく生き生きと輝いていくお手伝いをさせて頂いています。

その上であなたがどうしたいかを明確にして解決策など一緒に考えていきましょう。
きっとあなたのお役に立てると信じています。

得意な相談

人間関係
  • 苦手な上司、部下との関係に悩んでいる
  • ご近所付き合いがしんどい
  • 友達ができない
  • 彼氏ができない
  • 好きな人に告白できない。告白されない。
    など
夫婦関係修復、恋愛依存リハビリ
  • 連絡がとれなくなった
  • 愛されていない気がする
  • 別れ、離婚を迫られている
  • 嫉妬が泊まらない
  • 依存体質から抜け出せない
  • 彼の携帯チェックする癖が治らない
  • DV、モラハラ(言葉の暴力)
  • 別れ、離婚を迫られている
    など、
自己肯定感が低い
  • 嫌なのにNOと言えない。
  • 相手が怒るのは自分のせいだと落ち込んでしまう
  • 仕事ができないのは自分の能力が足りないせいだと自分を責めてしまう。
  • 怒りを感じているのに、ついつい相手の機嫌を取ってします
  • 相手の言うとおりにしているのに、報われない
  • 自信がなくて、不安な気持ちをなんとかしたい

カウンセリング実績

相談件数延べ 3,000件以上。
伝え方:ソフト。雰囲気:やさしい。おおらか。

某M菱企業で24年勤務。
産業機械のプログラマーとして実務と海外出張を繰り返す毎日を送る
(出張先:アメリカ、オランダ、タイ、マレーシア、中国、などで予期せぬ事態の対処方法を学ぶ)
同時に広島カウンセリングスクールで傾聴を学ぶ
日本心理職協会にて心理学を学ぶ。

某M菱企業でプログラマーとして活躍するが25年勤務後退職。
その後、観光ホテルでのフロントとして接客をとおして人間関係にも精通

その他
鏡の法則の野口嘉則氏の心理講座受講。
など、豊富な経験であなたのお悩みに寄り添います。

エキサイトでも電話相談を受け付けていますので
より詳しく経歴やカウンセリング内容などを知りたい方はこちらをどうぞ

カウンセリング方法

Zoomでのカウンセリングになります。(通話料はかかりません)
予約完了になりますと、こちらからメールにてZoomのご連絡をいたします。

以下のようなご案内メールが届きますので、
予約された時間にURLをクリックしてZoomを立ち上げてくださいね。

ーーーーーーーZoomミーティング案内メールサンプルーーーーーーーーーーー
佐々木幸太郎さんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。

トピック: Zoom meeting invitation – 佐々木幸太郎のZoomミーティング
時間: 2021年6月8日 05:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us04web.zoom.us/j/71762813229?pwd=ZEoyTEdGT3VYNzArZ2Rqdmh3YUVZZz09

ミーティングID: 717 6281 3229
パスコード: mYHf48
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以下のご予約方法の「ネット予約はこちら」ボタンより、予約してください。

予約やZoomなど、不明点がある場合は以下のメールにご連絡ください。
info@sasaki-koutaro.com

カウンセリング料金

50分 9,900円(税込み)

ご予約方法

以下の「ネット予約はこちら」ボタンにて日程を確認後、予約してください。

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ご注意ください

【キャンセル規定】
既定のキャンセル料がかかりますのでご注意ください。

1時間前まで:キャンセル料なし
連絡なし:100%
なお、返金の際の振込手数料はご負担ください・

【その他の注意点】
予約後「info@sasaki-koutaro.com」からのメールが届かない場合、
Zoomでのご案内ができなくなってしまします。
その場合、迷惑メールフォルダーに入っている可能性がありますので
ご確認ください。
迷惑メールフォルダにもない場合は、「info@sasaki-koutaro.com」まで
ご連絡ください。
また、予約システムがうまく作動していなくて、予約が出来ない場合にも
「info@sasaki-koutaro.com」までご連絡ください。メールにて対応いたします。