2022年の目標は○○○○が大切

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今年の目標をたてよう

今年こそ目標をたてよう
って思ってるかもしれませんね。

私もその一人です。
目標をたてることは大切だと分かっていても
後回しにしてしまったり、ついついおざなりになってしまったり
していませんか?

そこで、目標をたてるならぜひ
このことを頭においてもうらいたいと思います。

ポイントはいろいろありますが
基本的な部分をお伝えします。

大切なのはバランスです。

実は目標設定において、
多くの人がスルーしがちですが

バランスはとても大事です。

バランスとは何か?

それは目標や夢がある分野だけに
偏ってないか?ということ。

例えば、、、

・仕事の目標だけになってませんか?

・お金の目標だけになってませんか?

・プライベートの目標だけになってませんか?

ある分野だけに偏ってませんか?

ってことです。

ご存知のように、
人生にはいろんな分野がありますよね。

バランスが偏ると歪みがおこります。

特定の分野だけに偏ると
歪みが起こります

そう。

目標が特定の分野だけに偏ってると
他の分野で問題が起きるんです。

例えば、、、

仕事の成功を追いかけてきた男性が
仕事では成功したけど
家族が崩壊したり、不倫したり
病気になってしまったり。
こういうのは本当によくある話です。

芸能人が成功してるように見えて
不倫問題や薬物や健康などで
問題が起こるのも同じ原理です。

私も22歳の頃。
自分だけの成功を目標にしていた時期があります。

大学時代毎日休みなしで
友達も恋人も二の次にして
ボクシングばかりしていました。

ボクシングの勝ち負けの為に
毎日毎日練習していました。

夜は早く寝て朝は早く起きる事を目標にして
毎日何時間かは練習をして、それ以外は休む。

それを邪魔する友人からの電話などは無視したり
恋人には会いたいときに会うということをしていました。

その結果、私の健康問題が発覚してボクシングを出来ない
ことが分かった時、周りには誰もいませんでした。笑。

見事に
恋人にふられ
友達は自分から去っていき
人生を掛けていたボクシングもなくなりました。

まさにバランスを崩したんです。

バランスを崩すと・・・

そして、バランスを崩すと

どうなるか?

問題ないと思っていた分野まで
うまくいかなくなります。

仕事で成功してた芸能人が
不倫問題で
仕事さえも失う。

そんな話もありましたよね。

バランスが大事なのです。

幸せな人生、本当の豊かな人生とは、
バランスの取れた人生です。

人生の一部の分野だけ成功するのではなく、
全ての分野を底上げするような
イメージが大事です。

コーチングや心の世界では有名な

『人生の輪』というものがあります。

「人生の輪」とは

人生の輪とはまさに馬車でいう車輪です。

車輪がいびつなものであれば、目的地を目指そうにも
ずっと馬車の中はガタガタと揺れ続けてしまい、
乗り続けて行く事は困難になりますよね。

逆にいくらバランスが良くても車輪が小さければ
目的地にたどり着くのに膨大な年数を費やしてしまいます。

だから、人生の輪をバランスよく、
大きくメンテナンスしていく事で、
目的地に快適に到達出来るようにサポートをして行くのです。

・人生には次の8つの要素は不可欠です。

・だからそれぞれに目標を持とう
ということです。

では8つの要素とは何か?ですが

以下の8つです。

・仕事(ビジネス、キャリア)
・お金/財産
・健康/身体
・家族/パートナー
・人間関係/友人
・自己成長/メンタル
・社会貢献/社会とのつながり
・遊び/趣味

どうでしょうか?

たくさんありすぎって思いますか?

そうですよね。
私もそう思います

ですが

これらの項目を意識することは
大切だと思います。

目標っていうと、、、
多くの人が
1つか2つの分野に偏ります。

仕事だけ。とか
家族だけ。とか
遊びだけ。とかになったりします。

しかし、それだとちょっと
バランスが悪いのです。

ぜひ、複数の分野に対して
目標を立ててくださいね。

8つの分野全てに
目標を持てたらベスト♪

でも、難しければ
以下の4つでもいいので
バランスを取りましょう

・仕事/お金
・遊び/趣味
・健康/身体
・人間関係/家族
バランスが取れてない目標や成功は

人生のバランスを崩します。
そして結果として
全体的にうまくいかなくなります。

仕事も家庭も大事にするから
幸せな人生が実現できるんです。

仕事だけを大事にしてたら
家庭で歪みが出ます。

いろいろ書いてきましたが、

よくばりでもいいんです。

要は、、、、

いろんな分野において
自分が得たいもの
得ちゃっていいんだよっ

話です。

夢や目標を描くのはタダ!

ノーリスクです^^

ぜひ、
思い切り描きたいように
描いてくださいね^^

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